البشرة الدهنية هي أكثر انواع البشرة عرضة للمشاكل، والتي تؤرق الشباب من ذكور وإناث على حد سواء. اليوم أحضرنا لكم بعض النصائح المهمة للعناية بالبشرة الدهنية ، نعرضها عليكم فيما يلي:

العرض الجانبي الرابع: الإمساك

في أعماق كل رجل يوجد بطل أو فارس ذو درع لامع. وهو يريد أكثر من أي شيء أن ينجح في خدمة وحماية المرأة التي يحب، فحين يشعر بأنها تثق به، يكون باستطاعته أن يلمس هذا الجزء النبيل من نفسه.

عمل الأب، والإجهاد لتوفير حاجات البيت قد ينسيه أحيانًا واجبه تجاه أطفاله، لذا لا بد من وضع نقاط إن فعلها الأب كان قد أدى أفضل دور له وكسب أطفاله، فمن الأطفال تجده لا يعرف أباه جيدًا بسبب غيابه لفتر

عزيزي، عزيزتي، لا تتأثروا كثيرا  بمشاكلكم الزوجية، لدينا خبر سعيد لكم بأنه يمكنك إنقاذ زواجكم من جديد والانطلاق في الحياة التي كنتم تحلمون بها، تابعوا معنا النصائح الآتية:

لا شك أن السمنة من أمراض العصر، والتي يرجع سببها في المقام الأول إلى العادات الغذائية الخاطئة، ونمط الحياة الذي يميل إلى قلة الحركة والخمول، مما يعني أن الحمية الغذائية والنشاط الرياضي هو مفتاح علا

كيف أوفر في بيتي ؟ سؤال تطرحه كل ربة منزل على نفسها.

" أنا عصبي، وشخصيتي عصبية من الأساس " جملة نسمعها من بعض الأشخاص، يبررون فيها عصبيتهم وأقوالهم أو أفعالهم المندفعة، معتقدين بذلك أنهم ينهوون النقاش، وأن عصبيتهم لها ما يبررها، لكن أتت الدراسات الحد