يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لإنقاص الوزن، وللوصول إلى الهدف المطلوب، وينبغي إذن اتباع نظام غذائي صارم ،كما يلي:

من الأمور المهمة لمريض الكبد في شهر رمضان عدم الجمع بين أكل اللحوم ومعها الكثير من النشويات، لأن تلك النشويات تمتص بواسطة المعدة، مما يشكل عبئا كبيرا على الكبد ولاسيما في الشهر الكريم .

يقوم الكبد في جسم الإنسان بأكثر من 90 وظيفة حيوية، ولهذا فقد اكتسب أهميته الخاصة لاتصاله وتحكمه في العديد من أعضاء الجسم، وفي شهر رمضان يكون الكبد في حاجة ماسة للراحة، لكن تبقى مشكلة كيف يصوم مرضى

يمر شهر الصيام بصعوبة على العديد من الناس، ولا سيما الذين يتسم طابع حياتهم العملية بالمجهود البدني الشاق، مما يستلزم الحفاظ على اللياقة البدنية أثناء صيام الشهر الكريم، ويعتبر هذا الأمر من رابع الم

يعتبر موضوع الطلاق جد حساس ومن المواضيع المحرمة في مجتمعاتنا العربية، لكن لو سلطنا الضوء قليلا على هذه الظاهرة التي تنتشر في صمت لوجدنا أنها بصدد تحطيم أسر وأجيال بالكامل، حيث تشير الكثير من الدراس

يعتبر مرض التصلب العصبي المتعدد من الأمراض التي ظهرت وإنتشرت بضراوة على المستوى العالمي خلال السنوات العشرين الأخيرة، وقد أرجع الأطباء والخبراء السبب إلى لجوء الناس إلى تجنب أشعة الشمس.

تشير الدراسات الحديثة إلى أن فيتامين (د) يمكنه منفردا التصدي وعلاج معظم الأمراض التي قد تسبب الوفاة.