يكثر تناول مشروب السحلب في فصل الشتاء، لما يمنحه من دفء وطاقة، إلى أن أصبح تناوله في هذا الفصل تقليداً متعارفاً عليه..
حليب، نشا، احيانا فانيلا، ماء ورد، قرفة (جوز هند وكسرلت وسكر حسب الرغبة)
يعطي طاقة كبيرة للجسم بالاضافة للكالسيوم وفائدة القرفة التي تزيد مناعة الجسم وتقويه.

عبير الحوراني / مركز استشارات التغذية 0796544851
الشميساني خلف حديقة الطيور