لكي تحافظي على شبابك، ابتعدي عن التدخين
الأنثى جميلة بمجرد كونها أنثى وشباب الأنثى سر جاذبتها، فلماذا تقومين بتشويه جمالك بنفسك؟ هل تعلمين ما يصنع بكِ التدخين؟
من أعظم النصائح التي نوجهها لكل أنثى شابة في عمر الورود أن تبتعد عن التدخين حيث أكدت آخر الأبحاث أن سرطان الرئة والشفاه وغيرها ليست وحدها الأضرار الناتجة عن التدخين! فقد ثبت أن المدخنين و((تحديداً الإناث منهم)) تظهر عليهم أعراض كبر السن أكثر وأسرع. لأن النيكوتين يعمل على تكسير (الكولاجين) الذي يحافظ على نضارة ونعومة البشرة (وبالطبع الكولاجين هو ما تبحث عنه كل فتاة في كل مستحضر تجميلي تبتاعه).
كذلك فإن ضمَّ الشفتين على السيجارة ووقوع العين تحت وطأة سحب الدخان يساعد على زيادة الهالات القاتمة حول الفم والعينين وهذا قطعاً ما لا ترغبه أي أنثى على الإطلاق.