انتشرت في الآونة الأخيرة بصورة لافتة ظاهرة تربية الحيوانات الأليفة في المنازل، وتعتبر تربية القطط أكثر الحيوانات انتشارا في بيوتنا ومجتمعاتنا العربية، تلك الكائنات اللطيفة رقيقة الملمس التي تتضمن و

نظرا للتأثيرات الأيضية القوية التي تحدثها الحمية الكيتونية، نجد أنها قد تخلف أحيانا بعضا من الأعراض الجانبية، هذه الأعراض لا يشترط وجودها في كل من يتبع الحمية، لكنها عموما تظل احتمالا قائما وموجودا

ذلك الشعور البغيض الذي يسيطر علينا من وقت لآخر، والذي قد تكون أسبابه مجهولة لدى بعضنا. لذا أردت أن أعرض عليكم اليوم بعض أسباب الشعور بالطاقة السلبية من وقت لآخر.

أولا: الروتين:

النظافة المنزلية هي من أهم أدوار ربة المنزل، والأسطح الزجاجية والنوافذ من أهم ما يؤثر في نظافة منزلك.

لذلك أردت أن أقدم لكِ بعض النصائح التي تفيدك في نظافتها:

من قال أن المرأة لا تستطيع أن تكون مديرة ناجحة؟ لا مستحيل بعد اليوم.

كوني مديرة ناجحة في حياتك العملية أو الشخصية باتباعك تلك النصائح البسيطة.

أولا: تنظيم الوقت.

فترة الخطوبة هي فترة مهمة لكلا الطرفين، وهي من أجمل الفترات التي تمر على الأشخاص في طريقهم للزواج. ولكن كونى حذرة عزيزتي، فشبح الملل قد يهدد تلك الفترة.

تعتبر مشكلة الإدمان من المشكلات المجتمعية الخطيرة التي ظهرت في مجتمعاتنا العربية بصورة ملحوظة خلال العقود الأخيرة.

تعد السباحة أفضل الرياضات المفيدة لصحة الجسم بلا منازع، وفي الحديث الشريف قال صلى الله عليه وسلم " علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل "، ومن خلال السطور التالية نقوم باستعراض الفوائد الإيجا

اليوم سنقوم بالتعزيل تحت المجلى، لترتيب الفوضى التي لا يراها أحد. لأنه بكل ببساطة من الممكن أن تصبح هذه المنطقة سيئة جدا، أنا أخزن أقل قدر من الأشياء في هذه المساحة.

بعد تناولنا بالتفصيل شرح ماهية الحمية الكيتونية وكيفية عملها، قد يتساءل البعض "هل تناسب الحمية الكيتونية كل الفئات أم أن هناك حالات معينة لا ينبغي فيها استخدام الحمية الكيتونية؟".