• ان بيئتنا مليئة بالسموم فهي في الهواء الذي نستنشقه وفي الطعام الذي نتناوله وفي المياه وجميع المستحضرات التي تملاء بيوتنا.

  • للأطعمة تأثير على حالتنا النفسية، لذلك لابد لنا من اختيار الطعام المناسب حينما تتملكنا المشاعر أو نكون في ظروف ومواقف مختلفة، ومن تلك الحالات ما يلي:

  • معلومة خطيرة ارجو الانتباه لها
    الجريب فروت من الحمضيات من عائلة البرتقال. وهو مصدر جيد لفيتامين ج ، ألياف البكتين ، والأشكال الوردي والأحمر تحتوي على الليكوبين المضادة للأكسدة المفيدة.

  • الأسباب الحقيقية لظهور المرض غير معروفة و يعتقد أن هناك طبيعة وراثية للمرض و يعتقد بان جينه من النوع السائد و يتصاحب ظهوره عند النساء مع الصلع الرجالي الطبع عند النساء و الموروثة الجينية للمرض غير

  • تتطلب الحياة العصرية قدراً هائلاً من التفكير ومن التركيز المتواصل لمواكبة التطورات والمستجدات واكتساب المعارف والمهارات.

  • احذروا احبتي مبيض القهوة

    ماهو اصلا ؟

  • أهمية الوجبات العائلية

    إن الوجبات العائلية هى ما نفتقدة الآن في مجتمعاتنا العربية، فأصبحنا لا نجتمع على مائدة واحدة إلا بالأعياد أو شهر رمضان الفضيل.

  • يحتاج الطفل ذكراً كان أو أنثى إلى اللعب، واللعب بالنسبة إلى الطفل لا يعتبر ضرورة بدنية فحسب، بل هو نوع من التعليم، ويعرف هذا جيداً من زاول مهنة التعليم في رياض الأطفال، بحيث يستوعب الطفل عن طريق ال

  • لا يكلف الأطفال بالصيام إلا بعد البلوغ وما يصومه الطفل قبل البلوغ يعد تربية إيمانية له. وهنا نجد هذا التساؤل: هل من الأفضل عدم صيام الطفل حتى سن البلوغ أم من الأفضل الصيام قبلها؟

  • الإمساك واضطراب الأمعاء أمراض تحدث بشكل شائع عند الأطفال.

  • الخوف عند الأطفال وكيفية التعامل معه

    تُعدُّ الكثيرُ من مخاوف الطفل طبيعيَّة، وغالباً ما تحدُث في أعمارٍ مُعيَّنة.

  • يرفض بعض الأطفال طوال العام الدراسي الاستيقاظ مبكرا وإذا استيقظوا فإنهم يرتدون ملابسهم ببطء ولا ينهون إفطارهم بسرعة حتى يلحقوا بموعد المدرسة ويصل الأمر ببعضهم إلى حد التظاهر بالمرض.

  • للثناء على الصغار إيجابيات عظيمة وفوائد جمة فهي تعزز الثقة بالنفس وتحسن الصورة الداخلية عندهم. وهنالك بعض المفاهيم التي تعزز تلك المهارة الجميلة ومنها:

  • يلاحظ كل عام ومع حلول شهر رمضان زيادة الطلب على عصير التمر هندي الذي يتميز بفوائده الكثيرة، وهنا سنذكر الأسباب التي ستجعل هذا العصير ضيفاً يومياً على موائدنا الرمضانية.

    يلاحظ كل عام ومع حلول شهر رمضان زيادة الطلب على عصير التمر هندي الذي يتميز بفوائده الكثيرة، وهنا سنذكر الأسباب التي ستجعل هذا العصير ضيفاً يومياً على موائدنا الرمضانية.

  • الصيام عبادة فرضها الله على الشخص البالغ ولم يفرضها على الأطفال الصغار، ولكن نحن كعائلة مسلمة وجب علينا (حسب رأي الدين) ان نرغب أطفالتا بالصوم حتى يتعودون على ممارسة تلك العبادة، فإن لم يستطع الطفل الصوم فلا نوغمه حتى لا ينفر ويعاند ويتظاهر أمامنا بالصوم ويأكل ويشرب بالسر.

    الصيام عبادة فرضها الله على الشخص البالغ ولم يفرضها على الأطفال الصغار، ولكن نحن كعائلة مسلمة وجب علينا (حسب رأي الدين) ان نرغب أطفالتا بالصوم حتى يتعودون على ممارسة تلك العبادة، فإن لم يستطع الطفل

  • الحمل والصيام

     ينصح الطب بضرورة امتناع الحامل عن الصوم إذا اقتضى وضعها الصحي ذلك، أما إن كانت تتمتع بمواصفات صحية جيدة فلا مانع من أن تصوم، فالحمل كما هو معروف طبياً ليس مرضياً وإنما حالة ظرفية.

  • انتهاء مدة صلاحية الرجل بالنسبة للمرأة

    عزيزي الرجل، لا تعتقد أنك الفارس الملهم والبطل الخارق لزوجتك على مدار كل سنوات حياتكما، فاعلم أنك وبتصرفاتك وبطريقة تعاملك معها تحدد مدة صلاحيتك عندها.

  • يعاني الشاب المراهق من تغيرات جسمية ونفسية تطرأ عليه وتؤثر على شكله الخارجي ومزاجه فيتغير وتصبح ملامحه غريبة، وتصرفاته غير مفهومة أحياناً، وبوجه عام تطرأ ثلاث علامات أو تحولات بيولوجية على المراهق، وتكون إشارة لبداية هذه المرحلة عنده، وهي:

    يعاني الشاب المراهق من تغيرات جسمية ونفسية تطرأ عليه وتؤثر على شكله الخارجي ومزاجه فيتغير وتصبح ملامحه غريبة، وتصرفاته غير مفهومة أحياناً، وبوجه عام تطرأ ثلاث علامات أو تحولات بيولوجية على المراهق،

  • لماذا يكره الأطفال المدرسة؟

    يؤكد علماء النفس أن التجارب التي يعيشها الطفل في طفولته تضع الأساس لتوجهاته العاطفية والفكرية فيما بعد، فإذا كانت إيجابية وسعيدة يكون شاباً سليماً يشعر بالود والحب نحو كل الظروف، ولكن لو كانت تلك ا

  • يعاني أغلب الناس من فوضى العمل والدراسة وعدم امتلاك الوقت، الأمر الذي يزيد التوتر النفسي ويصبح الشخص يعاني من مشاكل عامة في حياته، ولتخطي ذلك لابد من تعلم "تكنيكات" تساعدنا في السيطرة على عائق الوقت للنهوض بانفسنا والوصول إلى الأفضل في أعمالنا.

    يعاني أغلب الناس من فوضى العمل والدراسة وعدم امتلاك الوقت، الأمر الذي يزيد التوتر النفسي ويصبح الشخص يعاني من مشاكل عامة في حياته، ولتخطي ذلك لابد من تعلم "تكنيكات" تساعدنا في السيطرة على

الصفحات