• فترة الخطوبة: الملل

    فترة الخطوبة هي فترة مهمة لكلا الطرفين، وهي من أجمل الفترات التي تمر على الأشخاص في طريقهم للزواج. ولكن كونى حذرة عزيزتي، فشبح الملل قد يهدد تلك الفترة.

  • كيف أعزز ثقة طفلي في نفسه

    زعزعة الثقة في النفس من أهم المشاكل التي تواجه الصغار والكبار على حد سواء، والتي تمثل شبحاً مخيفاً ينشر الخوف في نفوسهم.

  • في بيتنا مدمن

    تعتبر مشكلة الإدمان من المشكلات المجتمعية الخطيرة التي ظهرت في مجتمعاتنا العربية بصورة ملحوظة خلال العقود الأخيرة.

  • السواد تحت العينين عند الأطفال

    بادئ ذي بدء ينبغي أن نشير إلى أن مسألة السواد تحت العينين عند الأطفال قد يكون مجرد ملمحا وراثيا في بعض الأسر، أو حتى مجرد طفرة فسيولوجية، دون وجود أي مشكلة صحية أو اعتلال في جسم الطفل، لكن عموما ين

  • فوائد السباحة للجسم

    تعد السباحة أفضل الرياضات المفيدة لصحة الجسم بلا منازع، وفي الحديث الشريف قال صلى الله عليه وسلم " علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل "، ومن خلال السطور التالية نقوم باستعراض الفوائد الإيجا

  • التنظيف تحت المجلى

    اليوم سنقوم بالتعزيل تحت المجلى، لترتيب الفوضى التي لا يراها أحد. لأنه بكل ببساطة من الممكن أن تصبح هذه المنطقة سيئة جدا، أنا أخزن أقل قدر من الأشياء في هذه المساحة.

  • سلسلة الحمية الكيتونية وعلاج السرطان ج4

    بعد تناولنا بالتفصيل شرح ماهية الحمية الكيتونية وكيفية عملها، قد يتساءل البعض "هل تناسب الحمية الكيتونية كل الفئات أم أن هناك حالات معينة لا ينبغي فيها استخدام الحمية الكيتونية؟".

  • سلسلة الحمية الكيتونية وعلاج السرطان ج3

    تعتمد خلايا المخ على الجلوكوز كمصدر من مصادر الطاقة، إلا أن الجلوكوز يمثل مصدر الطاقة الوحيد لبعض أنواع من الخلايا كخلايا كرات الدم الحمراء، والتي تحتاج إلى الجلوكوز لتظل على قيد الحياة.

  • سلسلة الحمية الكيتونية وعلاج السرطان ج2

    تشير الدراسات الحديثة إلى أن مرض السرطان مجرد مرض أيضي، أي يتعلق بعمليات الأيض والتمثيل الغذائي، وقد أشارت الأبحاث أن الخلايا السرطانية أظهرت ميول واضحة في إستخدام سكر الجلوكوز كمصدر للطاقة، حتى في

  • سلسلة الحمية الكيتونية وعلاج السرطان ج1

    قد يتعجب الكثيرون منا من مصطلح الحمية الكيتونية، ولا سيما أنه ليس باللفظ الدارج في مجتمعاتنا العربية، لكن عموما ومن خلال السطور التالية سنقوم بتسليط الضوء على الحمية الكيتونية بهدف معرفة ماهيتها.

  • كيف تصنعين مقشر للأقدام بنكهة اللافندر

    ليس هناك شيء أكثر متعة وسهولة من صنع الأشياء بنفسك. في غضون بضع دقائق يمكنك أن تحصلي على قدمين ناعمتين، وتتمتعين برائحة مهدئة من الخزامى (اللافندر).

  • إلتصاقات ما بعد الولادة: أسباب ونتائج وعلاج

    شهدت مجالات الطب تطورات هائلة على مدار العقود والسنين، ولعل من أكثر هذه التطورات تأثيرا إستحداث تقنية الولادة القيصرية في النصف الثاني من القرن العشرين، والولادة القيصرية بكل بساطة هي عبارة عن شق ط

  • الالتهاب الرئوي: من الرضع إلى كبار السن

    هل تعلم أن الأطفال وكبار السن هم الأكثر عرضة للالتهاب الرئوي؟ ومن الممكن أن تنتشر بكتيريا العدوى بسهولة من الجد إلى الأحفاد داخل الأسرة.

  • أخطاء الحمية

    "اختلفت الطرق والهدف واحد".

  • التصبغات الجلدية... أسبابها وطرق علاجها

    تعتبر التصبغات الجلدية من التغيرات الجسمانية التي قد تطرأ على الجسم مع التقدم في العمر، ويلعب تغير مستوى الهرمونات ومعدلات التمثيل الغذائى بالجسم دورا فعالا في ظهور تلك التصبغات الجلدية.

  • كيف نرتب رفوف الخزانة العلوية

    الخزانة في غرفة ابنتي فيها عدة رفوف ومساحات رائعة لحفظ الملابس، إذ بإمكاني ترتيب جميع ملابسها المطوية للفصل الحالي (الصيف) في جهة، والملابس المعلقة في الجهة الأخرى.

  • نهم الحمل

    سواء كان ذلك في الشوكولاته، الأرز المنفوش، أو الطباشير، حاولي فهم نهمك الشديد في الحمل وكيفية التعامل معه.

  • أسباب البدء بالتدخين لدى الأطفال

    عادة ما يبدأ المدخنين بالتدخين منذ سن المراهقة. حتى أن بعضهم بدأوا منذ الطفولة . قبل اتخاذ قرار بشأن ما سيتم القيام به عند اكتشافنا للطفل المدخن ، يجب أن نفهم أولا لماذا بدأ بذلك.

  • كيف تغفري لزوجك أخطاء الماضي

    القدرة على مسامحة الآخر والتغاضي عن أخطاء وعثرات الماضي عامل مهم لاستمرار العلاقة الزوجية والحفاظ على ضمان حمايتها وسلامتها العاطفية والجسدية على حد سواء...

  • المرأة العاملة وتنظيم الوقت

    تعتبر المرأة العربية أقدر امرأة في العالم على تنظيم وقتها وتنسيق حياتها ما بين العمل وتربية الابناء والاهتمام بالزوج والأعمال المنزلية.

الصفحات