العشاء العائلي يعود من جديد.. لماذا ينصح به الخبراء؟ في ظل انشغال أفراد الأسرة بالعمل، والدراسة، واستخدام الهواتف الذكية، أصبحت لحظات الاجتماع حول مائدة الطعام أقل من السابق. ومع ذلك، عاد العشاء العائلي ليتصدر الاهتمام باعتباره عادة بسيطة تسهم في…
ما هو مقدار النوم الذي ستناله في الليل عندما يصل مولودكم الجديد؟ هل يبقيك التفكير بهذا الموضوع مستيقظا طوال الليل؟ أم لم يخطر ببالك الموضوع بعد؟ عموما، لست وحدك. ولتغيير عادات النوم لديك، عندما تصبح أبا، فرصة كبيرة ولكن غالبا…
تعتبر مشكلة الإدمان من المشكلات المجتمعية الخطيرة التي ظهرت في مجتمعاتنا العربية بصورة ملحوظة خلال العقود الأخيرة. وقد قامت منظمة الصحة العالمية بتعريف حالة الإدمان على أنه حالة من التخدير المؤقت أو المزمن ينشأ عن تكرار تعاطي مادة مخدرة، سواء…
زعزعة الثقة في النفس من أهم المشاكل التي تواجه الصغار والكبار على حد سواء، والتي تمثل شبحاً مخيفاً ينشر الخوف في نفوسهم. والمشكلة في الثقة بالنفس لها اسباب عديدة وكثيرة جداً، وتختلف من أسلوب تربية، وعوامل محيطة بالطفل من شخص…
يعرف أن السنوات الخمس الأولى من حياة الطفل هي الأهم في عملية التربية، ولا يجب تأجيلها بعد تلك السنوات أو عندما يصبح الطفل واعياً، فيجب المبادرة من أول يوم يولد فيه الطفل والتعامل معه باهتمام وحذر لأن ما يتلقاه في…
اللعب مع الأطفال… هدية مميزة يقدمها الجد والجدة لأحفادهم… ووفقاً لدراسة حديثة أثبتت أن اللهو معهم أفضل من أعمال كثيرة ممكن أن يقوم بها كبار السن مثل الطبخ أو التسوق أو أعمال الزراعة. ويعرف في علم التربية والإجتماع أن العائلة…
سؤال يتبادر إلى أذهان جميع الأمهات، هل طفلي غبي؟ والإجابة أنه ليس غبي ولكنك أسأت التقدير والفهم لذلك الطفل المسكين. لا يوجد طفل غبي، ولكن الأم هى من تجعل ابنها غبيا أو عبقريا. فأنت مصدر قوته أو ضعفه، ومصدر ثقافته،…
عزيزتي الأم، قد يكون طفلك من محبي العنف والألعاب العنيفة، فكوني حذرة! وخصوصا إذا كان لديك أطفال صغار آخرين غيره. فقد قرأت قصة واقعية، تحكي أن طفلاً تركت أمه مع أخيه الصغير لتنشر الغسيل، وعندما انتهت ودخلت البيت، بحتث عن…
كيف ولدت يا أماه؟ سؤال سوف تتلقاه كل أم يوما ما من إبنها حين يبدأ في التفكير المنطقي، شأنه شأن أي سؤال يسأله لوالديه على غرار كيف تسير السيارة أو كيف تصنع الطائرة.. في أسئلة السيارة والطيارة نعتبره طفلا ذكي…
النقاش، هو من أهم أساليب المعاملة التي تؤثر فينا كبارا كنا أم صغارا. إن النقاش وتخصيص وقت فقط للحديث المتبادل ما بين أفراد العائلة، هو أمر هام جدا وله العديد من الإيجابيات والتي تؤثر بشكل كبير في مسار العلاقات الأسرية.…
