a7la7ayat

التصنيف الصحة

كيف نعتني بكبار السن ج3

أفادت الدراسات الطبية الحديثة بأن هنالك أمراضا عضوية يرجع السبب في إصابة الإنسان بها إلى العوامل النفسية وعلى رأسها الإكتئاب والقلق، فالنفس تمرض أولا ثم تنعكس هذه الحالة على أعضاء الجسم، ومن ثم فإن المسنين يحتاجون إلى رعاية ومعاملة خاصة…

بروز الفكين عند الأطفال

هناك فارق شاسع بين تقويم الأسنان وتقويم بروز عظام الفكين، فتقويم الأسنان يعالج إختلال أوضاع الأسنان داخل عظام الفك، فيمكن بواسطته تحريك الأسنان للأمام أو للخلف أو حتى للجانبين، وذلك لمسافات محدودة، ويتم ذلك من خلال أخصائي تقويم ذو خبرة…

كيف نعتني بكبار السن.. ج 4

يعتقد الكثير من الناس أن إضطرابات النوم شيء حتمي الحدوث كلما تقدم العمر بهم، وبالتالي فإنهم غالبا لا يبحثون عن إستشارة طبية في حال حدوث هذا الأمر، وهو أمر خاطئ تماما، إذ أن هذه الإضطرابات غالبا ما تؤثر على صحتهم…

الخلايا الجذعية

يعتبر مجال الطب والعلوم الطبية بوجه عام من أكثر المجالات تطورا، فكل يوم تطالعنا وسائل الإعلام المرئية والمسموعة بالكثير من المنجزات الطبية سواء على المستويات الجراحية أو الدوائية، ليس هذا فحسب، فحتى يومنا هذا لا زال العلماء يكشفون المزيد والمزيد…

الذرة اللذيذة

فوائد الذرة تؤكل مشوية او مسلوقة او في السلطة، ويستخرج منها اشهر زيت معروف عالميا زيت الذرة المستخدم في القلي او في الطبخ وللذرة فوائد عديدة. تحتوي علي: فوائد الذرة العلاجية : عبير اكرم الحورانيمركز استشارات التغذيةللحجز والاستفسار 0796544851

عودة المدارس

نتمى التوفيق لابنائنا في يومهم الاول في المدرسة احبتي يبرز موضوع الغذاء الذي يقدم للطفل في المدرسة ودوره في نموه وتأثيره على صحته، وإن كانت الأطعمة السريعة والعصائر السكرية تلعب دورا في إصابة الطفل بعدد من المشاكل الصحية منها البدانة…

تغذية المراة الحامل ج1

المرأة هي مصدر السعادة والحب والحنان في هذا الكون ولو كانت المرأة أما فقط لكفاها هذا شرفا، فالجنة تحت أقدام الأمهات. عزيزتي الأنثى، الأم الحامل الرائعة، لأنك غالية أقدم لك هذه النصائح:

تغذية المرأة الحامل ج2

من الأمراض الأكثر شيوعا في فترة الحمل، سكري الحمل. وهذا المرض يتطلب انتباها شديدا على النظام الغذائي. لذا، كان لا بد للحامل المصابة بمرض السكر أو سكر الحمل من إجراء تحليل للسكري من الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل لتحديد مستوى السكر في البول…

الشوفان والرشاقة

إن تناول الشوفان في طعام الإفطار يقلل الشهية للغذاء ويساعد على تخفيف الوزن أو السيطرة عليه. والألياف الموجودة في الشوفان تبطئ معدل تفريغ المعدة من الطعام فتجعل الشخص يشعر وكأن معدته ما زالت ممتلئة لفترة زمنية أطول. ويساعد الشوفان أيضا…

كيفية التعامل مع نزيف الأنف عند الأطفال

نزيف الأنف أمر شائع عند الأطفال، ولا تحتاج إلى أن تشعر بالقلق بشكل مفرط مع هذا الوضع. لذا ماذا تفعل إذا كان أصيب طفلك بالرعاف؟  هنالك خمس خطوات بسيطة للتعامل مع نزيف الأنف عند الأطفا، وهي: