تشكل مسألة الرضاعة مشكلة كبيرة تؤرق الكثير من الأمهات في شهر رمضان الكريم، إذ تتنازعها الرغبة ما بين أداء فريضة الصوم والخوف من تأثر كمية الحليب نتيجة للصيام. ولتوضيح الصورة أكثر ينبغي أن نعلم أن الرضاعة تتأثر عموما بحالة الأم…
تعتبر جلطات الأوردة من المشكلات الصحية الخطيرة، وهي عبارة عن تجمع لمكونات الدم بصورة سريعة مما يؤدي إلى إعاقة سريان الدم بصورة طبيعية، وعادة ما تظهر هذه التجمعات الدموية بالأوردة العميقة والسطحية والتي تعمل على تصريف الدم من الأطراف إلى…
تبدأ الإصابة بجلطات الأوردة عموما بالشعور بألم وورم شديد بالساق، وتحديدا في منطقة الكاحل حتى الركبة، وهذا في حالة ما إذا كانت الإصابة خلف الركبة، أما إذا إمتد الألم من الكاحل وحتى الفخذ، هنا تكون الإصابة بالوريد الفخذى. وقد يحدث…
تعتبر الأنيميا حالة مرضية تنتج من نقص في عدد أو نوعية كرات الدم الحمراء، ويعتبر سوء التغذية من أهم الاسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأنيميا. وتنقسم الأنيميا إلى نوعين وهم: ويشعر مريض الأنيميا عموما بنقص الأكسجين وصعوبة التنفس، ولا سيما…
يعتبر مرض السكري أكثر الأمراض المزمنة إنتشارا، وهو بكل بساطة عبارة عن إرتفاع نسبة السكري بالدم، نتيجة لنقص كمي أو كيفي للأنسولين في الجسم، وبالتالي يعجز الجسم عن إستخدام سكر الجلوكوز، وتحويله إلى طاقة يستفيد منها الجسم في أنشطته الحيوية…
شهر رمضان هو شهر الخير والبركات، وهو فرصة ذهبية للتغلب على متاعب صحية عديدة، حيث أنه يعد بمثابة فترة راحة لأغلب أجهزة الجسم لمدة تستمر شهرا على مدار عام كامل من الإجهاد. فعلى سبيل المثال، إن صوم رمضان ينقي الدم…
تعد الكلى من أهم أعضاء جسم الإنسان، حيث تنحصر وظيفتها في التخلص من السموم الزائدة في الجسم، وكذلك من المواد الكيماوية ونتاج العمليات الفسيولوجية، علاوة على بعض الإفرازات الهرمونية. وتنحصر المشكلة التي تواجه مريض الكلى في عدم قدرة الكليتين في…
إرتبط شهر رمضان في أذهاننا جميعا بأنه شهر النهم الغذائي، وتناول ما لذ وطاب من مشهيات وحلويات ومشروبات، وهذا بالطبع من المفاهيم الخاطئة، فهو فرصة لراحة الجهاز الهضمي للتخلص من السموم والمواد الضارة نتيجة تناول الأطعمة الدسمة والمسبكات والمقليات طوال…
قد يتساءل البعض: هل يبدأ الصائم إفطاره بالمشروبات السكرية التي تمد الجسم بالطاقة وتروي عطشه؟ أم يفضل في هذه الحالة الإفطار على طبق من الحساء الدافئ ؟ والجواب هو: يفضل الإفطار على السوائل والمشروبات السكرية، بشرط أن تكون غير مثلجة…
يلاحظ في شهر رمضان أن أحد أهم وأشهر العادات الغذائية التي ينتهجها قطاع عريض من الناس هي الإسراف في تناول المخللات، وهو أمر غاية في الخطورة. حيث أن تناول المخللات بكثرة على مائدة الإفطار يؤدي إلى تهيج شديد بالعصارات الهاضمة…
