a7la7ayat

الوسم المرأه

سن المراهقة وكيفية التعامل معه

من أهم المراحل العمرية التي يمر بها الأولاد والبنات هي مرحلة المراهقة، التي يتبدل فيها الطفل من بنت أو ولد إلي فتاة أو شاب. والتغيير ليس في اللقب فقط أو المظهر الجسماني إنما التغيير يكون أيضا في الحالة النفسية والتفكير…

سنة أولى أمومة .. ج3

يجب على كل أم مراعاة احتياجات طفلها حديث الولادة، فعليها القيام بـ ” تدشئة ” الطفل عقب الرضاعة من كل ثدي، مع ضرورة عدم وضع الطفل في سريره فور إرضاعه، بل عليها أن تحمله بزاوية 45 درجة حتى لا يتقيأ،…

سنة أولى أمومة .. ج2

تعتبر الرضاعة الطبيعية من الأمور الحيوية الهامة جدا للطفل وخصوصا في الشهور الأولى، فإلى جانب أنها أفضل الطرق للتغذية، فإن لبن الأم يعد بحد ذاته دواء طبيعيا لأية متاعب قد يتعرض لها الطفل.. فهو خالي الدسم إذا ما قورن بالألبان…

سنة أولى أمومة .. ج1

العناية بالمولود تبدأ منذ تكوينه جنينا في بطن أمه، لذا وجب على الأم أن تتابع شهريا، وتلتزم بنظام غذائي يحدده الطبيب، وأن تحرص أشد الحرص على عدم تناول أية أدوية إذا مرضت أثناء الحمل دون استشارة الطبيب المختص، كما يجب…

في بيتنا مدمن

تعتبر مشكلة الإدمان من المشكلات المجتمعية الخطيرة التي ظهرت في مجتمعاتنا العربية بصورة ملحوظة خلال العقود الأخيرة. وقد قامت منظمة الصحة العالمية بتعريف حالة الإدمان على أنه حالة من التخدير المؤقت أو المزمن ينشأ عن تكرار تعاطي مادة مخدرة، سواء…

الحوار الأسري وأهميته

أصبحت نغمة الحياة السريعة هي السائدة على كل شيء في حياتنا، حتى علاقاتنا الأسرية أصبحت في إطار السرعة. لا يتحدث أي من أطراف العائلة مع الأخر إلا لغرض أو مصلحة يريد أن يهيئها.  قد كان في قديم الزمن في جيل…

كيف نرتب رفوف الخزانة العلوية

الخزانة في غرفة ابنتي فيها عدة رفوف ومساحات رائعة لحفظ الملابس، إذ بإمكاني ترتيب جميع ملابسها المطوية للفصل الحالي (الصيف) في جهة، والملابس المعلقة في الجهة الأخرى. في أسفل جهة التعليق وضعت رفاً إضافياً حيث تحتفظ ابنتي بالملابس الداخلية والجرابات…

كيف أوفر في بيتي

كيف أوفر في بيتي ؟ سؤال تطرحه كل ربة منزل على نفسها. لحظة استلام الراتب الشهري هي لحظة مهمة جدا، فاذا لم تخططي جيدا لما سوف تقومين به وما هو المطلوب توفيره فستتفاجئين بعد أيام قليلة بأن المبلغ قد تم…

أمور مهمة عن اللعب الآمن لطفلك

بما أن وقت اللعب يجب أن يكون ممتعا لطفلك، وبالتأكيد آمنا، على الأهل اختبار ألعاب أطفالهم لحمايتهم من أي خطر قد ينجم عنها. هنالك 9 أشياء هامة حول سلامة أطفالك أثناء اللعب :